Lovage o'simlik davolari: Lovagening sog'liq uchun foydalarini tushunish

2024 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:02

Lovage petrushkaning qishloq qarindoshi boʻlib, xuddi shu tarzda ishlatilishi mumkin. U juda kuchli ta'mga ega emas va shuning uchun petrushka bilan solishtirganda orqa o'rindiqqa qo'yilgan, ammo bu o'simlikni yana yorug'likka olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab sog'liq uchun foydalari bor. Yunon va Rim tsivilizatsiyalari shifobaxsh amaliyotlarda, shuningdek, pazandachilikni moslashtirishda lovage o'tlarini qo'llash bilan mashhur edi. Bugun sevgi bilan nima qilish kerak? Bu o't Yevropa va Osiyoda ko'p aholi orasida yanada mashhur bo'lib, uni retseptlarda tez-tez ishlatadi va butun dunyo bo'ylab dorivor sifatida ishlatiladi.

An'anaviy Lovagening sog'liq uchun foydalari

Lovage o'simlik vositalari asrlar davomida mavjud. O'simlik, ehtimol, O'rta er dengizida paydo bo'lgan, ammo butun dunyo bo'ylab alkogolli ichimliklar va umumiy retseptlarda keng qo'llaniladi. Uning ko'p qismi yallig'lanishga qarshi, terini tozalash, hayz ko'rishni qo'llab-quvvatlash, oshqozon balzami va boshqalar sifatida ishlatilgan. Lovage, ehtimol, eng yaxshi ovqat hazm qilish, meteorizm va boshqa oshqozon noqulayliklarini engillashtiradigan vosita sifatida tanilgan.

Ovqat hazm qilishga yordam berishdan tashqari, loviya odatda yurakni mustahkamlash va nafas olish uchun vosita sifatida ishlatilgan. sifatida ham foydali edisiydik haydovchi, buyrak toshlarini davolash uchun va qonni tozalash uchun. U an'anaviy ravishda podagra, revmatizm va teri muammolarini davolashda ishlatilgan.

Lovage o'simlik davolari 12-asrga borib taqaladi va o'rta asrlardagi Salerno maktabida muhim terapiya bo'lgan. Tarixan gapiradigan bo'lsak, lovage o'tlaridan foydalanish tibbiy teatrlarda, balki qishloq uylarida va qishloq pablarida ham bo'lgan. Bu ko'pincha urug' bilan tarqaladigan oson o'sadigan ko'p yillik o't. Yovvoyi o't sifatida u oddiy va topish oson bo'lardi va lovagening foydalari hammaga ma'lum.

Lovagening zamonaviy foydalari

Lovage ko'plab oziq moddalar va minerallarga boy. U juda ko'p vitamin C va B kompleksiga ega. O'simlik shuningdek, gistaminni inhibe qiluvchi va allergiya belgilari bilan yordam beradigan Quercetinga ega. Ko'pgina ayollar, shuningdek, lovage qo'shimchalari bilan hayz ko'rish belgilaridan xalos bo'lishadi. Lavaj ekstrakti o'z ichiga olgan kosmetik vositalar akne, terini tozalash va dermatitni davolashda yordam beradi.

“Tozalash” qilishni yaxshi ko'radiganlar uchun lovage diuretik bo'lib, elektrolitlar yo'qotmasdan tanani yuvishga yordam beradi. Bu xususiyat buyraklar sog'lig'ini yaxshilash uchun foydalanishga olib keladi. O'simlik shuningdek, artrit sezgirligini kamaytirishga yordam beradi, nafas olish jarayonlarini kuchaytiradi va antibakterial xususiyatlarga ega. Eng koʻp uchraydigan nojoʻya taʼsir bu yuqori dozalarda fotosensitivlikdir.

Lovage bilan nima qilish kerak

Lovage petrushkaning qarindoshi, ammo ta'mi seldereyga yaqinroq. Uni sho'rvalar va pishiriqlarda yoki selderey ishlatadigan boshqa joyda foydalaning. Yorqin ta'mga ega bo'lib, uni yozgi salatda mukammal qiladi. Zavodning barcha qismlarifoydali, shu jumladan ildizlar. Bu cho'chqa yoki tovuq go'shti bilan qo'shilganda ayniqsa yoqimli bo'ladi, garchi u odatda kartoshkani ziravor qilish uchun ham ishlatiladi.

Barglari ziravor sifatida yoki alkogolli ichimliklarda lazzat sifatida ishlatilishi mumkin. Barglari ham issiq suvda namlanadi va choy sifatida ishlatiladi. Lovaj tarkibida limonen, kumarin, kofur va evgenollar ko'p. O'zining ozuqaviy moddalari bilan birlashganda, lovage kuchli oshxona ingrediyenti va dori shkafi vositasidir.

Ogohlantirish: Ushbu maqola mazmuni faqat ta'lim va bog'dorchilik maqsadlarida. Har qanday o't yoki o'simlikni dorivor maqsadlarda yoki boshqa maqsadlarda ishlatishdan yoki yutishdan oldin, maslahat uchun shifokor yoki tibbiy o'simlikshunos bilan maslahatlashing.