2024 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:02
Hammamiz bilamizki, dietamizda xilma-xil bo'lish muhim. Eng oson yo'llardan biri - plastinada ranglar aralashmasi mavjudligiga ishonch hosil qilishdir. Sariq meva navlari stolga juda ko'p oziq moddalar olib keladi. Qaysi meva sariq? Ro'yxat klassik bananlardan ancha uzoqroq va ularning aksariyati supermarketda mavjud. Yoki quyoshli oziq-ovqat bilan taʼminlash uchun sariq meva yetishtirishga harakat qilishingiz mumkin.
Ko'pchiligimiz kunimizni meva bilan boshlaymiz. Sariq mevalar ko'p shakllarda va lazzat o'lchovlarida bo'ladi. Bizning eng mashhur ovqatlarimizdan ba'zilari sariq pomidor kabi mevalardir. Bu sho'r ovqatlarda keng tarqalgan. Ammo ko'pchilik mevalar shirin yoki tortiq bo'lib, yangi yoki shirinliklarning bir qismi sifatida ishlatiladi. Sariq meva navlari haqida bilib oling va taomlaringizga ushbu muhim toifadagi taomlarni qo'shing.
Qaysi mevalar sariq?
Mahsulot boʻlimini tezkor skanerlash sariq meva navlarini aniqlaydi. Osiyo bozori kabi ixtisoslashgan do'konga borish sizni Durian kabi ko'proq narsalar bilan tanishtiradi. Deyarli hamma sariq olma, banan, limon, olxo'ri va anjirning ko'p turlarini ko'rgan. O'simliklarni ko'paytirish tufayli endi an'anaviy ravishda ma'lum bir rangga ega bo'lgan, turli xil ranglarda bo'lgan mevalarni topish mumkin. Chuqur qizil malina endi oltin rangda. Sariq mevalar o'zining ta'mi, balki ozuqaviyligi tufayli ham mashhurzichlik. Ularning aksariyati likopen, vitamin C, kaliy va A vitaminini o'z ichiga oladi. Ular immunitet tizimini mustahkamlaydi, suyaklarni mustahkamlaydi va LDL xolesterinni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, sariq taomlar boshqa oziq-ovqat ranglarini mukammal ravishda to'ldiradi.
Sariq meva
Xalqaro mevalar supermarketlarimizda har doim ham mavjud boʻlmasligi mumkin, ammo yuk tashish ushbu ekzotik taomlarni maxsus bozorlardan dasturxonimizga olib keladi. Sariq rangli ba'zi juda oson mevalar:
- Papayya
- Guava
- Hurmo
- Ananas
- Starfruit
- Pummelo
- banan
- Limon
- Ugli meva
- Durian
- Sariq pomidor
- Sariq qalampir
- Sariq olma (masalan, Oltin Delicious)
- Rasm
- Nok
- Sariq tarvuz
- Oltin Kivi
- Plum
- Achacha
- Oltin malina
- Maypop (Passionfruit)
- Cape Goooseberry
Sariq mevalarni etishtirish bo'yicha maslahatlar
Koʻpchilik mevali daraxtlar, butalar va uzumlar doimiy quyosh nuriga muhtoj. Shuningdek, ular ko'p miqdorda ozuqa moddalari bilan yaxshi drenajlangan tuproqqa muhtoj. Mevalar odatda suvli. Ularni shu tarzda olish uchun meva hosil bo'lishida o'simlikka ko'p miqdorda suv bering, lekin tuproqni nam saqlamang. Muvaffaqiyatli bo'lish uchun mintaqangizga xos bo'lgan yoki sizning chidamlilik diapazonida bo'lgan navlarni tanlang. Agar siz ba'zi ekzotik turlarni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, ularni sovuq mavsumda yopiq idishlarda saqlang. Tsitrusning ko'plab mitti navlari bor, ular uy o'simliklari sifatida mukammaldir. Urug'lantirish va zararkunandalarga qarshi davolanishni unutmangva har yili qo'ziqorin kasalligi.
Tavsiya:
Sariq konus guli haqida ma'lumot: Bog'da sariq konus gulli o'simliklarni qanday etishtirish kerak
Echinacea paradoxa boshqa mahalliy ekinasya o'simliklaridan ajralib turadi. Ushbu navning nomida ko'rsatilgan "paradoks" sariq gulbarglarni ishlab chiqaradigan yagona ekinezya ekanligidan kelib chiqadi. Sariq konus gullarini o'stirish haqida bu erda bilib oling
Kuya bog'dorchiligi haqida ma'lumot - Qaysi o'simliklar bog'ga kuyalarni jalb qiladi
Kuya populyatsiyasining kamayib borishiga juda kam e'tibor beriladi. Biroq, 1950-yillardan beri bu yerda kuya populyatsiyasi keskin kamayib bormoqda. Bog'ingizga kuyalarni jalb qilish va ularni xavfsiz yashash joylari bilan ta'minlash orqali qanday yordam berishingiz mumkinligini bilish uchun ushbu maqolani bosing
Gul lampochkalarida qaysi yo'l bor: Siz qaysi tomonga piyoz ekasiz
Ba'zi odamlar uchun oddiy va tushunarli tuyulishi mumkin bo'lsa-da, lampochkalarni qanday ekish boshqalar uchun biroz chalkash bo'lishi mumkin. Qaysi yo'l borligini aniqlash har doim ham oson emas, shuning uchun ko'proq ma'lumot olish uchun bu erda o'qing
Cho'l bog'i mavzusi - Cho'l bog'lari uchun qaysi o'simliklar eng yaxshisidir
Muvaffaqiyatli landshaftning kaliti - atrofingiz bilan ishlash. Cho'l bog'ini qanday qilishni o'rganishning bir qismi cho'l bog'lari uchun qaysi o'simliklar yaxshiroq ekanligini aniqlashdir. Ushbu maqola bunga yordam berishi mumkin
Oilaviy sabzavot bog'ining o'lchami - qaysi o'lchamdagi bog' oilani boqadi
Oilaviy sabzavot bog'i qanchalik katta bo'lishini hal qilish, siz bir nechta narsalarni hisobga olishingiz kerakligini anglatadi. Ko'p narsa oilaviy sabzavot bog'ining hajmiga ta'sir qilishi mumkin. Ulardan ba'zilari nima ekanligini bilish uchun bu erda o'qing
