2024 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:02
Ismaloq oʻsishi oson, sogʻlom yashil oʻsimlik hisoblanadi. Agar siz oilangizga o'zingiz etishtirgan ismaloqni iste'mol qilishda muammoga duch kelsangiz, uni ular tanimaydigan shaklda yashirishingiz mumkin. An'anaviy bargli ko'katlardan tashqari ismaloq uchun bir qator foydalanish mumkin.
Ispanakdan qanday foydalanish kerak
Ismaloq salatlarda, ayniqsa yosh, yumshoq barglarda juda yaxshi. Onlayn retseptlar issiq pastırma yoki anor vinaigrette kiyinish taklif qiladi. Oilangizning sevimlilari bilan ijod qiling. Boshqa ko'katlarga ismaloq qo'shing yoki salatni faqat ismaloq bilan tayyorlang. Qadimgi barglar mazali qovurilgan pishiriqlar hosil qiladi. Yangi ismaloq suvi - ismaloqni niqoblashning yana bir oddiy usuli.
Quiche Lorraine - tushlik va kechki ovqat uchun oson asosiy taom. Katta ehtimol bilan, ismaloq boshqa ingredientlar bilan yashiringan bo'ladi.
Ispanakni mayda bo'laklarga bo'lib, mevali smetana qo'shing. Kunni sog'lom boshlash uchun yogurt, qaymoq yoki to'liq sut bilan birga ko'plab mevalardan foydalaning. Ismaloqni shu tarzda ishlatsangiz, sog'liq uchun eng ko'p foyda olasiz, chunki ular pishirilmagan. Barglarni maydalash ko'zlaringiz uchun foydali bo'lgan sog'lom luteinni ko'proq chiqaradi. Sut mahsulotlaridagi yog'lar sog'lom karotenoidning eruvchanligini oshiradi(vitamin).
Pishirilgan ismaloq ham buni ta'minlaydi. Manbalarda aytilishicha, ba'zi vitaminlar, jumladan A va D, ismaloq pishirilganda, ba'zi karotinoidlar kabi ko'payadi. Esingizda bo'lsin, ismaloq qancha iste'mol qilsangiz ham foydalidir.
Oʻrim-yigʻimdan keyin ismaloq bilan nima qilish kerak
Retseptingiz uchun ismaloq barglarini kerakli hajmda tanlang. Barglarni yuving va ishlatish vaqti kelguncha ularni plastik Ziplocda (namlikni so‘rish uchun qog‘oz sochiq qo‘shilgan) muzlatgichda saqlang.
Imaloq oʻsimliklari har bir oʻrim-yigʻimdan keyin hosil berishda davom etar ekan, siz kutganingizdan ham koʻproq ismaloqga ega boʻlishingiz mumkin. Iloji bo'lsa, pishiring va muzlatib qo'ying; quiches va aralashtirib qovurilgan ismaloq, masalan, muzlatgichda yaxshi saqlanadi. Qishki ismaloq tomoni bilan oilangizni hayratda qoldiring. Va boshqa ismaloq o'simliklaridan foydalanish mumkinligini ko'rib chiqing.
Agar sizda xomashyo iplari bo'lsa, ismaloqni bo'yoq sifatida ishlatishingiz mumkin. Bu uzoq jarayon kabi ko'rinsa-da, bu juda samarali va ortiqcha ismaloq bo'lgan vaqtlar uchun ajoyib imkoniyatdir. Bo'yoq tayyorlash uchun biroz vaqt ketadi.
Tavsiya:
Lagos ismaloq o'simliklarini parvarish qilish: Lagos ismaloq Celosia qanday etishtirish kerak
Koʻpchilik Gʻarb bogʻbonlari biz gapirayotganimizda Lagos ismaloqini yetishtirishmoqda va ehtimol buni hatto bilishmaydi ham. Xo'sh, Lagos ismaloq nima?
Imaloq uyda o'sishi mumkin: yopiq ismaloq o'simliklarini qanday etishtirish kerak
Imaloq uyda oʻsishi mumkinmi? Ichkarida ismaloq etishtirish siz o'ylagandan ko'ra osonroq. Yopiq ismaloq o'simliklarini etishtirish bo'yicha maslahatlar olish uchun bu yerni bosing
Sesame o'simlikidan foydalanadi - Susan urug'lari bilan nima qilish kerak
Agar siz kunjut urugʻi haqida hamma narsani bilsangiz, kunjut urugʻidan tayyorlangan gamburger bulochkalarini isteʼmol qilishdan iborat boʻlsa, demak, siz buni sogʻinasiz. Susan o'simlik urug'lari bu burgerdan tashqarida ko'plab maqsadlarda foydalanishga ega. Xo'sh, kunjut urug'lari bilan yana nima qila olasiz? Uyda kunjut urug'idan qanday foydalanishni bilish uchun bu yerni bosing
Imaloq barglarida dog'lar paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi - ismaloq o'simliklarida barg dog'lari paydo bo'lishining sabablari
Ismaloq har qanday kasalliklar, birinchi navbatda qo'ziqorin bilan kasallanishi mumkin. Qo'ziqorin kasalliklari odatda ismaloqda barg dog'lari paydo bo'lishiga olib keladi. Qanday kasalliklar ismaloq barglaridagi dog'larga olib keladi? Barg dog'lari bo'lgan ismaloq va boshqa ismaloq barglari dog'lari haqida ma'lumot olish uchun ushbu maqolani bosing
Guava daraxti poʻstlogʻidan foydalanadi: Guava daraxti poʻstlogʻi bilan nima qilish kerak
Guava poʻstlogʻi tanin, oqsil va kraxmalning yuqori miqdori tufayli ayniqsa qimmatlidir. Guava o'z ichiga olgan ko'plab gomeopatik dorilar mavjud. Bularni sinab ko'rishdan oldin, siz guava daraxti qobig'idan qanday qilib xavfsiz foydalanishni bilishingiz kerak. Bu yerda koʻproq maʼlumot oling
