2025 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-22 15:43
Bog 'terapiyasini qo'llash - sizni bezovta qiladigan deyarli hamma narsani davolashning ajoyib usuli. Dam olish yoki tabiat bilan birlashish uchun fizioterapiya bog'idan ko'ra yaxshiroq joy yo'q. Xo'sh, bog'dorchilik terapiyasi nima va u qanday qo'llaniladi? Terapiya uchun shifobaxsh bog‘lar va ular beradigan bog‘dorchilikning terapevtik afzalliklari haqida ko‘proq bilib olaylik.
Bogʻdorchilik terapiyasi nima?
Aslida u jismoniy yoki hissiy davolanishga yordam berish uchun bog'lar va o'simliklardan foydalanmoqda.
O'simliklarni davolash uchun vosita sifatida ishlatish san'ati yangi amaliyot emas. Qadimgi tsivilizatsiyalar va turli madaniyatlar bog'dorchilik terapiyasidan foydalanishni yaxlit davolash rejimining bir qismi sifatida o'z ichiga olgan.
Bogʻdorchilikning terapevtik foydalari
Jismoniy, hissiy, aqliy va ijtimoiy muammolari bo'lgan odamlar uchun bog'dorchilikning terapevtik foydalari juda ko'p. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, muvaffaqiyatli o'sadigan va o'simliklarga g'amxo'rlik qiladigan odamlar hayotlarining boshqa jabhalarida muvaffaqiyatga erishadilar.
Sezgilarni rag'batlantirishdan tashqari, bog 'terapiyasi stressdan xalos bo'lishga, depressiyani engillashtirishga, ijodkorlikni yaxshilashga, yoqimli his-tuyg'ularni rivojlantirishga, vosita qobiliyatlarini yaxshilashga va salbiylikni kamaytirishga intiladi.
Kasallik yoki kichik jarrohlikdan keyin tuzalgan bemorlarDavolash uchun shifobaxsh bog'larga duchor bo'lganlar, ta'sir qilmaganlarga qaraganda tezroq tuzalib ketishadi.
Shifo bog'lari qayerda ishlatiladi?
Bog 'terapiyasidan foydalanish yaqinda Qo'shma Shtatlarda katta e'tibor qozondi va har doim sharq madaniyatlari tomonidan qabul qilingan. Bog'dorchilik bilan davolash markazlari butun mamlakat bo'ylab tabiiy davolash usullarining tan olinishi va qabul qilinishiga javoban ochilmoqda.
Tabiiy salomatlik markazlarida ko'pincha bog'dorchilik terapevtlari ishlaydi, qariyalar uylari, guruh uylari, kasalxonalar va reabilitatsiya markazlari. Ortopedik va rekonstruktiv operatsiyalardan so'ng tuzalib ketgan bemorlar jismoniy bog'da harakatchanlik va kuchga ega bo'lishadi.
Terapiya uchun shifobaxsh bog'lar bemorlarga dam olish, kuchini tiklash va tanalari, onglari va his-tuyg'ularini davolash uchun joy taklif qiladi. Ko'proq odamlarning noinvaziv davolash usullariga qiziqishi tufayli shifobaxsh bog'lar va bog'dorchilik terapiyasi an'anaviy davolash usullariga xavfsiz va tabiiy alternativa bo'ladi.
Shifo bog'ini yaratish
Har kim shifobaxsh bog'dan foydalanishi mumkin va ular osongina har qanday landshaftga osongina kiritilishi mumkin. Bog'ning shifobaxsh dizaynlari foydalanishga qarab o'zgaradi va ko'plab rejalar onlayn yoki bosma nashrlarda mavjud. Shifobaxsh bog'ni qurishdan oldin batafsil reja tuzing va mahalliy bir nechta shifobaxsh bog'larga tashrif buyuring va qanday o'simliklar va landshaft xususiyatlari borligi haqida tasavvurga ega bo'ling.
Tavsiya:
Autizmli bog'dorchilik terapiyasi - Autizmli bolalar uchun bog'dorchilik haqida bilib oling
Autizmga qarshi bog'dorchilik terapiyasi ajoyib terapevtik vositaga aylanmoqda. Autizm bilan do'stona bog'larni yaratish spektrning har bir darajasidagi bolalarga, shuningdek, g'amxo'rlik qiluvchilarga foyda keltiradi. Autizmli bolalar bilan bog'dorchilik haqida ko'proq bilish uchun ushbu maqolani bosing
Bog’dorchilik fasoli nima: fransuz bog’dorchilik loviyalarini qanday etishtirish kerak
Siz sarguzashtli bog'bonmisiz? Har yili yangi sabzavot navlarini etishtirishni yoqtirasizmi? Agar bu yil fasolning yangi turini sinab ko'rish yili bo'lsa, frantsuz bog'dorchilik loviyalarini etishtirishni o'ylab ko'ring. Ushbu maqolada ular haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin
Bolalar uchun terapevtik bog'dorchilik - bog'dorchilik xatti-harakatlari bilan bog'liq muammolarga qanday yordam beradi
Bogʻdorchilik terapiyasi odamlarning kundalik hayotida jismoniy, hissiy va xulq-atvor toʻsiqlarini yengib oʻtishlari uchun mashhur boʻldi. Bolalar uchun terapevtik bog'dorchilik, ayniqsa, xulq-atvor muammolariga qarshi kurashishda katta va'da berdi. Bu haqda ko'proq ma'lumot oling
Bog 'terapiyasi: Psixiatriya kasalxonasi bog'larining ahamiyatini bilib oling
Koʻzingizni yuming va oʻzingizni orzuingizdagi bogʻda oʻtirganingizni tasavvur qiling. Ushbu vizualizatsiya sizni xotirjam va xotirjam his qiladimi? Bu ruhiy salomatlik uchun bog'lar ekish ortidagi tushunchadir. Ushbu maqolada bog 'terapiyasi va psixiatrik salomatlik bog'lari haqida ko'proq bilib oling
Dunyo yalang'och bog'dorchilik kuni nima - buffda bog'dorchilik haqida bilib oling
Hech qachon o'z bog'ingizni o'tlardan tozalash istagini his qilganmisiz yoki gulzorda yalang'och yurishni orzu qilganmisiz? Xo'sh, do'stlarim, siz buni qila olasiz. Bu har yili Jahon yalang'och bog'dorchilik kuni. Batafsil ma’lumot olish uchun shu yerni bosing