2024 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:02
Agar sizning shirali kollektsiyangiz boshqa uy o'simliklaringizga nisbatan nomutanosib ravishda o'sayotgandek tuyulsa, siz "nega bunchalik ko'p" kabi sharhlarni eshitishingiz mumkin? Sukkulentlarni iste'mol qila olasizmi? Ehtimol, siz buni hali eshitmagansiz, lekin javob berishga tayyor bo'lish hech qachon zarar qilmaydi. Siz hatto javobdan hayratda qolishingiz mumkin.
Jiddiy aytsam, shirali oʻsimliklaringizni yeyish xayolingizga kelganmi? Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, siz eyishingiz mumkin bo'lgan bir necha turdagi sukkulentlar mavjud. Keling, iste'mol qilinadigan sukkulentlarni ko'rib chiqaylik.
Sukulent o'simliklarni iste'mol qilish
Ba'zi shirali o'simliklar nafaqat iste'mol qilinadi, balki ular sizning dietangizni ba'zi ozuqaviy elementlar bilan ta'minlaydi. Ayrimlari xolesterin va qon bosimini pasaytiradi va yo'talni kamaytiradi. Siz eyishingiz mumkin bo'lgan ba'zi sukkulent turlari:
- Sedum: Suvli o'simliklarning eng katta guruhi orasida sizning kollektsiyangizda sedumning bir nechta turlari mavjud. Bu kam parvarishlangan namunalar yeyish mumkin deb aytiladi. Sariq gulli turlarni iste'mol qilishdan oldin pishirish kerak. Siz salatlar va smetanalarga barglar, gullar, poya yoki hatto urug'larni qo'shishingiz mumkin. Bular ozgina qalampir ta'miga ega. Ba'zilari achchiq. Bu achchiqlikni kamaytirish mumkinqovurish yoki bug'lash.
- Tikanli nok Kaktus: Sevimli manzarali o'simlik, tikanli nok o'zining suvli va yeyiladigan mevalari bilan mashhur. Peeling va xom yoki panjara iste'mol qiling. Bu tanani S vitamini va beta-karotin bilan ta'minlaydi, bu ko'rishni yaxshilaydi va yallig'lanishni kamaytiradi. Yostiqchalarni ham yeyish mumkin.
- Dragon Fruit: Yana bir tez-tez etishtiriladigan suvli meva - bu pitaya ajdaho mevasi. Oq pulpani olib tashlang va xom ashyoni iste'mol qiling. Bundan tashqari, shirinliklar yoki sho'rvalarga qo'shishingiz mumkin. Antioksidantga boy va ichakdagi yaxshi bakteriyalarni rag'batlantiradi.
- Salicornia: Bu shirali o'simlikni xom yoki pishirilgan holda iste'mol qilish mumkin. Ismaloqqa o'xshab, uni xuddi shunday eyish mumkin. Uni qovuring yoki pishirilmagan salatlarga qo'shing.
- Portulak: Siz uni bog'dagi begona o't deb o'ylaysizmi yoki uni etishtirishni tanlaysizmi, portulaka (Portulaca oleracea) ismaloqni xom yoki pishirilgan holda iste'mol qilish uchun yaxshi o'rnini bosadi..
Sukulent oʻsimliklarni isteʼmol qilish, ularni yetishtirishga sarflagan vaqtingiz va gʻamxoʻrligingizning eng yaxshi natijasi boʻlmasligi mumkin. Biroq, bu qiziqarli fakt va siz o'sayotgan do'stlaringiz bilan baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan narsadir. Agar siz shirali barglaringizdan namuna olishni tanlasangiz, avval ularni qanday tayyorlash kerakligini ko'rish uchun tekshirib ko'ring.
Ogohlantirish: Ushbu maqola mazmuni faqat ta'lim va bog'dorchilik uchun mo'ljallangan. Har qanday o't yoki o'simlikni dorivor maqsadlarda yoki boshqa maqsadlarda ishlatishdan yoki yutishdan oldin, maslahat uchun shifokor, o'simlikshunos yoki boshqa tegishli mutaxassis bilan maslahatlashing.
Tavsiya:
Yashil qovoqlarni iste'mol qila olasizmi: yashil qovoqlarni iste'mol qilish haqida bilib oling
Yashil qovoq yeyish mumkinmi? Pishmagan qovoqni iste'mol qilish, ehtimol, pishgan mevalar kabi mazali emas, lekin bu sizga zarar keltiradimi? Javoblar uchun shu yerni bosing
Pekanlar iste'mol qilinmoqda - Pekanlarni iste'mol qiladigan zararkunandalar haqida bilib oling
Koʻchada pekan daraxtiga qoyil qolish va yongʻoqlaringizning yarmi yoʻqolganini koʻrish, albatta, yoqimsiz! Pekanlaringizni nima yeyishi mumkinligi haqida hayron bo'lishingiz mumkin. Pekanlarni iste'mol qiladigan turli zararkunandalar haqida g'oyalar uchun ushbu maqolani bosing, shunda siz o'zingiz uchun ko'proq mazali yong'oqlarni saqlab qolasiz
Ginkgo mevasi iste'mol qilinadimi - Ginkgo biloba yong'oqlarini iste'mol qilish kerakmi?
Ginkgo biloba o'ziga xos nomga ega bo'ldi, chunki quritilgan barglardan xotira yo'qotilishini tiklovchi vosita olinadi. Ginkgo ham juda xushbo'y mevalar ishlab chiqaradi. Meva hidli bo'lishi mumkin, lekin siz ginkgo mevasini iste'mol qila olasizmi? Buni bilish uchun ushbu maqolani bosing
Siz fava loviya barglarini iste'mol qila olasizmi - loviya ko'katlarini iste'mol qilish haqida bilib oling
Boshqa no'xat yoki loviya singari, fava loviya o'sishi va parchalanishi paytida tuproqqa azot beradi. Fasol ko'plab oshxonalarning asosiy tarkibiy qismidir, ammo fava ko'katlari haqida nima deyish mumkin? Loviya barglarini yeyish mumkinmi? Ushbu maqolada bilib oling
K vitaminini iste'mol qilish uchun sabzavotlarni iste'mol qiling - K vitaminiga boy sabzavotlar haqida bilib oling
K vitamini inson tanasi uchun zarur bo'lgan ozuqaviy moddadir. Uning eng muhim vazifasi qon koagulyantidir. Shaxsiy sog'lig'ingizga qarab, siz K vitaminiga boy oziq-ovqatlarni qidirishingiz yoki iste'mol qilishni cheklashingiz kerak bo'lishi mumkin. Batafsil ma'lumotni ushbu maqolada o'qing
