2024 Muallif: Chloe Blomfield | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:02
Yaqinda siz nafaqat pishirish uchun, balki kosmetik maqsadlarda ham foydalanish mumkin bo'lgan turli xil yog'larni payqadingiz. Bodom yog'i ana shunday yog'lardan biridir va bu yangilik emas. Bodom Osiyo va O'rta er dengizi o'rtasidagi "Ipak yo'li" dagi eng issiq tovar bo'lgan va Ayurveda amaliyotchilari uchun 5000 yildan ortiq vaqt davomida tanlagan. Bodom yog'i nima va uni qanday ishlatish kerak? Quyidagi maqolada bodom yog'idan foydalanish haqida ma'lumot mavjud.
Bodom yog'i nima?
Ko'pchiligimiz shirin bodom iste'mol qilishning sog'liq uchun foydalari haqida bilamiz. Bodom yog'i mazali yong'oqni maydalashdan ko'ra sog'liq uchun ko'proq foyda keltiradi. Bodom yog'i oddiygina yong'oqdan siqib chiqarilgan efir moyidir. Bu sof yog‘E vitamini, bir to‘yinmagan yog‘kislotalari, oqsillar, kaliy va ruxga boy bo‘lib, u nafaqat yurakni sog‘lom, balki teri va sochimiz uchun ham foydalidir.
Bodom yog'i haqida ma'lumot
Bodom aslida yong'oq emas, ular drupe. Ham shirin, ham achchiq bodom bor. Achchiq bodom odatda iste'mol qilinmaydi, chunki ular tarkibida zaharli vodorod siyanidi mavjud. Biroq, ular achchiq bodom yog'iga bosiladi. Odatda, bodom yog'i shirin bodomdan olinadi, uni gazak qilish yaxshidir.
MahalliyO'rta er dengizi va Yaqin Sharq, Qo'shma Shtatlardagi eng yirik bodom ishlab chiqaruvchi Kaliforniya hisoblanadi. Bugungi kunda dunyodagi bodom zaxirasining 75% Kaliforniyaning Markaziy vodiysida ishlab chiqariladi. Bodom daraxti oʻstiriladigan nav va joylashuvga qarab bodom yogʻida sezilarli farq boʻladi.
Yong'oq allergiyasi bo'lganlar bodom yog'idan foydalanishdan qochishlari kerak, ammo qolganlarimiz bodom yog'ini qanday ishlatishni qiziqtirmoqdamiz.
Bodom yog'idan qanday foydalanish kerak
Bodom yog'idan foydalanish juda ko'p. Bodom yog'i bilan pishirish uchun ishlatilishi mumkin. Bu xolesterinni kamaytirishga yordam beradigan sog'lom yog'larga boy. Bodom yog'i bilan pishirish, albatta, uni ishlatishning yagona usuli emas.
Asrlar davomida bodom yog'i dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Yuqorida aytib o'tilganidek, Ayurveda amaliyotchilari moyni ming yillar davomida massaj moyi sifatida ishlatishgan. Yog 'o'rgimchak va varikoz tomirlari kabi qon tomirlari bilan bog'liq muammolarni davolashda, shuningdek, jigar kasalliklarini davolashda ishlatilgan.
Bodom yog'i laksatif sifatida ishlatilishi mumkin va aslida u ko'pchilik laksatiflarga, jumladan kastor yog'iga qaraganda yumshoqroq. Umuman olganda, u immunitet tizimini mustahkamlaydi. Yog ', shuningdek, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositadir.
Bodom yog'i engil antioksidant xususiyatlarga ega ekanligi aniqlangan va terini yaxshilash uchun mahalliy sifatida ishlatilishi mumkin. Bu juda yaxshi yumshatuvchi va quruq terini davolash uchun ishlatilishi mumkin. Yog 'sochning tuzilishini va namlikni singdirishini yaxshilaydi, shuningdek, kepekni davolaydi. Shuningdek, u yorilib ketgan lablarni davolaydi va chandiqlar va cho'zish belgilarini davolaydi.
Ushbu moyni teriga yoki teriga ishlatishga oid bitta ogohlantirishsochlar yog‘li bo‘lib, teshiklar tiqilib qolishi yoki terida yorilish paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkin.
Ogohlantirish: Ushbu maqola mazmuni faqat ta'lim va bog'dorchilik maqsadlarida. Har qanday o't yoki o'simlikni dorivor maqsadlarda yoki boshqa maqsadlarda ishlatishdan yoki yutishdan oldin, maslahat uchun shifokor yoki tibbiy o'simlikshunos bilan maslahatlashing. Agar yong'oq allergiyasi ma'lum bo'lsa, foydalanmang.
Tavsiya:
Qovoq urug'lari bilan nima qilish kerak: qovoq urug'idan qanday foydalanishni bilib oling
Oshqovoq urug'lari bilan nima qilishni bilasizmi? Ularni gazak sifatida tayyorlash oson, lekin ayni paytda sho'r va shirin retseptlarda. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun shu yerni bosing
Ginsengni o'simlik bilan davolash usullari – Ginseng ildizidan qanday foydalanishni o'rganing
Jinseng nima uchun ishlatiladi? Bu farovonlikni yaxshilashga yordam beradigan panatseya hisoblanadi. Ginseng davolari sharq tabobatida juda mashhur bo'lib, u erda o't sovuqni davolashdan tortib, jinsiy quvvatni oshirishgacha bo'lgan hamma narsada qo'llaniladi. Ushbu maqolada ko'proq bilib oling
Veranda pichog'i haqida ma'lumot - hovlida veranda pichog'idan qanday foydalanishni o'rganing
Veranda pichog'i nima? Bu verandadagi toshlar orasidagi tor joylarni o'tlardan tozalash uchun maxsus moslashtirilgan vositadir. Agar siz ushbu vazifa uchun maxsus ishlab chiqarilgan vosita borligini bilmagan bo'lsangiz, siz zavqlanasiz. Veranda pichog'i haqida ko'proq ma'lumot olish uchun bu yerni bosing
O'simlik gormonlari qanday ishlaydi: o'simlik o'sishi regulyatorlaridan qanday foydalanishni o'rganing
O'simlik o'sish regulyatorlari yoki o'simlik gormonlari - bu o'simliklar o'sishi va rivojlanishini tartibga solish, boshqarish va rag'batlantirish uchun ishlab chiqaradigan kimyoviy moddalardir. Tijorat va bog'larda foydalanish uchun sintetik versiyalar mavjud. Siz bu o'simlik gormonlari haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin
Bog 'pichog'idan qachon foydalanish kerak - bog' pichog'idan qanday xavfsiz foydalanish bo'yicha maslahatlar
Har bir ishtiyoqmand bogʻbonning oʻzining sevimli bogʻ asbobi bor. Meniki hori hori bog 'pichog'i. Bog 'pichog'idan foydalanish juda ko'p. Bog'dorchilik pichoqlari haqida ko'proq bilmoqchimisiz? Bog 'pichog'ini qachon va qanday ishlatishni bilish uchun bu yerni bosing
